第14章（2 / 2）
他最近确实是在练习四周跳，后外点冰四周跳他在冬青奥上面成功的施展出来，沙霍夫四周的储备也有，只是失误率有点高，它在世青赛上面就失误了。
所以郁辰猜测他这赛季为了升组，需要集中训练的应该是他的四周跳。
“不是。”
出乎意料的，莫洛佐夫否认了这个答案。
虽然今天的短节目，他没有看到郁辰的四周跳，但是他有在其他比赛以及赛前练习上面见过。郁辰的四周跳对比同龄人的来说，成功率并不是低。如果他作为主教练的话，他会安排那孩子在四周跳的训练跟着现在的节奏循序渐进，同时增强身体肌肉完全度过成长期。
所以，他给郁辰列出的，需要着重训练的元素。
“——是旋转。”
第7章 开始·‘冬令营’
带着‘目前最需要练习的项目是旋转’的思考，郁辰完成了集训第一天的冰上训练和下冰训练。
时间到达下午将近傍晚，自由活动的时候。
第一天的集训，又是初来乍到的带着时差，即便是从欧洲那边过来的学员，他们的体力条都被榨到尽头的程度，更不要说时差比欧洲更加多的中国队队员。
但是带队的梁教练他们没允许一行的八个未成年学生像大部分欧洲学员那样出去逛，而是叫他们即便休息，也要呆在体育馆里面。
郁辰倒是没有什么所谓，他重新换上冰鞋回到冰面上。虽然是有点累，但不那么高强度的练的话，还是可以跳几个的。 ↑返回顶部↑
所以郁辰猜测他这赛季为了升组，需要集中训练的应该是他的四周跳。
“不是。”
出乎意料的，莫洛佐夫否认了这个答案。
虽然今天的短节目，他没有看到郁辰的四周跳，但是他有在其他比赛以及赛前练习上面见过。郁辰的四周跳对比同龄人的来说，成功率并不是低。如果他作为主教练的话，他会安排那孩子在四周跳的训练跟着现在的节奏循序渐进，同时增强身体肌肉完全度过成长期。
所以，他给郁辰列出的，需要着重训练的元素。
“——是旋转。”
第7章 开始·‘冬令营’
带着‘目前最需要练习的项目是旋转’的思考，郁辰完成了集训第一天的冰上训练和下冰训练。
时间到达下午将近傍晚，自由活动的时候。
第一天的集训，又是初来乍到的带着时差，即便是从欧洲那边过来的学员，他们的体力条都被榨到尽头的程度，更不要说时差比欧洲更加多的中国队队员。
但是带队的梁教练他们没允许一行的八个未成年学生像大部分欧洲学员那样出去逛，而是叫他们即便休息，也要呆在体育馆里面。
郁辰倒是没有什么所谓，他重新换上冰鞋回到冰面上。虽然是有点累，但不那么高强度的练的话，还是可以跳几个的。 ↑返回顶部↑