第523章（2 / 2）
佐切卡还没有来得及欢呼，在他旁边的伊万就已经抢先欢呼，并且鼓起了掌。
“……”
佐切卡右边的眉毛，又再次挑了挑。
正在训练的郁辰听到声响之后，向挡板那边看了过来，只是一眼过后，他又再次转回去，滑向教练那一边。
“刚刚那一次连跳完成得还不错，但我认为你可以点冰跨度再开一点，显得整一个跳跃的幅度更加远一点。”
“好。”
郁辰点了下头，转身再次助滑，又来了一次。
这一次他双三之后，身体明显压低，左脚往后拉点冰起跳。然而这一次，郁辰没能够接上连跳，他挑了一个4t，就滑出了。
“好！！！”
伊万有一次在挡板旁边鼓掌欢呼，惹来佐切卡的斜眼一看。
莫洛佐夫教练没理会这个新收的小弟子，他滑上前来到郁辰的身边，指导郁辰刚刚的那一跳，“你的腰和胸偏前了，所以导致起跳后的重心偏前，上肢再直一点，像你之前跳4t+3lo那样，只有右腿向后拉一点。”
“好。”
郁辰再一次点头，转过身再一次助滑。先是后向前的转三，然后换足前向后的转三，而后腰背挺直，视线看着逐渐远离的挡板广告，左腿向后拉，点冰起跳——
第一跳4t，顺利的完成，这一跳在空中旋转的时候重心没有任何的偏转，所以落冰也能够完整的，没有任何的便宜，能够保持未打开的姿态。
然后右脚外刃落下来之后，下压而后再一次起跳，三圈后落冰打开滑出。 ↑返回顶部↑
“……”
佐切卡右边的眉毛，又再次挑了挑。
正在训练的郁辰听到声响之后，向挡板那边看了过来，只是一眼过后，他又再次转回去，滑向教练那一边。
“刚刚那一次连跳完成得还不错，但我认为你可以点冰跨度再开一点，显得整一个跳跃的幅度更加远一点。”
“好。”
郁辰点了下头，转身再次助滑，又来了一次。
这一次他双三之后，身体明显压低，左脚往后拉点冰起跳。然而这一次，郁辰没能够接上连跳，他挑了一个4t，就滑出了。
“好！！！”
伊万有一次在挡板旁边鼓掌欢呼，惹来佐切卡的斜眼一看。
莫洛佐夫教练没理会这个新收的小弟子，他滑上前来到郁辰的身边，指导郁辰刚刚的那一跳，“你的腰和胸偏前了，所以导致起跳后的重心偏前，上肢再直一点，像你之前跳4t+3lo那样，只有右腿向后拉一点。”
“好。”
郁辰再一次点头，转过身再一次助滑。先是后向前的转三，然后换足前向后的转三，而后腰背挺直，视线看着逐渐远离的挡板广告，左腿向后拉，点冰起跳——
第一跳4t，顺利的完成，这一跳在空中旋转的时候重心没有任何的偏转，所以落冰也能够完整的，没有任何的便宜，能够保持未打开的姿态。
然后右脚外刃落下来之后，下压而后再一次起跳，三圈后落冰打开滑出。 ↑返回顶部↑