第19章（2 / 3）
“我已经根据你之后的训练需求，减轻了每次针灸的强度，要是按我师父的计划来, 他选针灸针比我这个还要长一倍。”
林煦阳：“长一倍？”
“对啊, 就是这个。”房暖暖说着便冲林煦阳晃了晃自己刚刚从针盒里抽出来的“芒针”。
林煦阳：“这是针？你确定这不是刑具？”
“当然不是，这是正经的针灸用针，而且这种针还有一种弯针的针法，会让针头在你的穴位中“弯曲”。”
“你要是想体验的话, 也可以现在申请，我让我师父帮你扎。”
“不……不用了，还是你来吧，我觉得小针灸挺好。”
林煦阳突然觉得房暖暖第一回 拿出来的那套针似乎也没有那么可怕了。
林煦阳：“那个房医生，秦院长他以前有没有教过你什么止痛的针法，比如什么金针止血之类的？”
“你武侠小说看多了吧，不过止血的针法我倒是会，但你现在一个祛湿促进血液循环的人用什么止血止痛。”
“好好忍着，房暖暖说完便轻轻“压了压”林煦阳的后背。”
指尖的力度，让林煦阳紧张地五官迅速“聚拢”。
然而就在他还在思考什么时候下针的时候。
背部传来的痛感竟然没有想象中的那般强烈。
嗯……至少比小时候年轻护士打针，找不准血管还扎进去“乱晃”的时候要好多了。
而且也不知是不是房暖暖下针足够快且准的关系，林煦阳感觉自己好像已经快要适应了背上那根针的存在。
“别乱动。”
林煦阳os：“不敢动，不敢动。”
林煦阳哪敢在人家手持“凶器”站在他背后时造次，哪怕是平日里在赛场上再狂的运动员，到了理疗床上都只能化为“弱小无助”的“小白兔”。
而且也不知是不是他的心理作用，他发现自己在适应了那几根针的存在后，浑身上下的肌肉都开始自背部还有肩膀开始放松。
房暖暖见此也是渐渐放心了下来：
“你最近应该经常失眠吧。”
“嗯，比赛前都这样，不过一般只要训练一段时间就能缓解过来。”林煦阳的状态开始变得放松，而房暖暖也适时地点了点他道：
“你这个纯粹就是心理作用，首先你常年训练累积下来的肌肉和关节劳损是一定存在的，但他们并没有严重到会完全影响到你正常训练的地步。”
“他们只是在你训练强度突然加大时，影响了你的状态，并让你在训练过程中，一直刻意地去关注这些东西。”
“所以你其实只要在训练节奏转换的档口，配合治疗让你的训练强度不至于一下子突然拔高，就可以让它稳定下来。”
“你也说了你每次只要训练一段时间，就能恢复过来，这实际上就是你的身体适应了竞赛的备战强度。”
“但你用这种焦虑的心态盲目训练，反而会减慢你适应和状态的回暖的速度。”
林煦阳：“那你刚刚说你改了你老师的治疗方案，那除了针不一样以外，你的方案和秦院长的方案有什么区别吗？”
“当然有。我师父的办法……这么跟你说吧，你可以把他理解成下猛药，能让你在彻底休养一段时间后恢复得更加彻底。” ↑返回顶部↑
林煦阳：“长一倍？”
“对啊, 就是这个。”房暖暖说着便冲林煦阳晃了晃自己刚刚从针盒里抽出来的“芒针”。
林煦阳：“这是针？你确定这不是刑具？”
“当然不是，这是正经的针灸用针，而且这种针还有一种弯针的针法，会让针头在你的穴位中“弯曲”。”
“你要是想体验的话, 也可以现在申请，我让我师父帮你扎。”
“不……不用了，还是你来吧，我觉得小针灸挺好。”
林煦阳突然觉得房暖暖第一回 拿出来的那套针似乎也没有那么可怕了。
林煦阳：“那个房医生，秦院长他以前有没有教过你什么止痛的针法，比如什么金针止血之类的？”
“你武侠小说看多了吧，不过止血的针法我倒是会，但你现在一个祛湿促进血液循环的人用什么止血止痛。”
“好好忍着，房暖暖说完便轻轻“压了压”林煦阳的后背。”
指尖的力度，让林煦阳紧张地五官迅速“聚拢”。
然而就在他还在思考什么时候下针的时候。
背部传来的痛感竟然没有想象中的那般强烈。
嗯……至少比小时候年轻护士打针，找不准血管还扎进去“乱晃”的时候要好多了。
而且也不知是不是房暖暖下针足够快且准的关系，林煦阳感觉自己好像已经快要适应了背上那根针的存在。
“别乱动。”
林煦阳os：“不敢动，不敢动。”
林煦阳哪敢在人家手持“凶器”站在他背后时造次，哪怕是平日里在赛场上再狂的运动员，到了理疗床上都只能化为“弱小无助”的“小白兔”。
而且也不知是不是他的心理作用，他发现自己在适应了那几根针的存在后，浑身上下的肌肉都开始自背部还有肩膀开始放松。
房暖暖见此也是渐渐放心了下来：
“你最近应该经常失眠吧。”
“嗯，比赛前都这样，不过一般只要训练一段时间就能缓解过来。”林煦阳的状态开始变得放松，而房暖暖也适时地点了点他道：
“你这个纯粹就是心理作用，首先你常年训练累积下来的肌肉和关节劳损是一定存在的，但他们并没有严重到会完全影响到你正常训练的地步。”
“他们只是在你训练强度突然加大时，影响了你的状态，并让你在训练过程中，一直刻意地去关注这些东西。”
“所以你其实只要在训练节奏转换的档口，配合治疗让你的训练强度不至于一下子突然拔高，就可以让它稳定下来。”
“你也说了你每次只要训练一段时间，就能恢复过来，这实际上就是你的身体适应了竞赛的备战强度。”
“但你用这种焦虑的心态盲目训练，反而会减慢你适应和状态的回暖的速度。”
林煦阳：“那你刚刚说你改了你老师的治疗方案，那除了针不一样以外，你的方案和秦院长的方案有什么区别吗？”
“当然有。我师父的办法……这么跟你说吧，你可以把他理解成下猛药，能让你在彻底休养一段时间后恢复得更加彻底。” ↑返回顶部↑