第六十七章 这是什么鬼?!(2 / 7)

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  结果,都发现自己的颈椎咔咔作响,这方法还还真有效果。
  不少人,都惊喜了起来。
  “先面是胸椎和腰椎。”
  方丘继续说道:“保持着两脚与肩同宽,然后以脊椎为轴,两手臂重力惯性沿着脊椎做过渡圆周运动。”
  一边说着。
  方丘一边把双手举过于肩。
  “向左正位时,先将身体向右转动一定的角度,这样就容易形成惯性。”
  说到这里。
  方丘轻轻的朝右边转了一下身子,然后开始朝左边转了起来。
  “然后,向左向后盐着脊椎做过度圆周运动,顺势向右做过渡圆周运动。”
  边解说边做。
  台下的观众,也随着方丘的动作一起做。
  这边。
  演唱会的工作人员全都看傻了眼。
  他们还从没有见过,开演唱会,居然开成体操大会的,所有人都在跟着做操,这都什么跟什么啊?
  最为关键的是。
  这些观众们也不知道是不是吃错了药,还是哪根神经没搭对,一个个做的都还挺起劲。
  这画面,简直了!
  当然。
  在场的观众也不是傻子。
  他们中,一开始的确有大多数人不愿意跟着方丘做,之所以站起来,就是为了给方丘一个面子,毕竟方丘是为了宋雅琪站台的,他们也不想让方丘难看。
  可是。
  随着第一个颈椎操做完之后。
  不少人都感觉到,这颈椎操是真的有作用,做完以后整个人都轻松了许多。
  因此。
  大家才开始继续跟着做。
  结果这一跟,发现方丘的声音就好像有魔力一般,做着做着,就不由自主的越做越起劲了。
  而且,大家在体育馆里已经坐了很久了,现在一活动起来,感觉还真的挺好。
  很快。
  在方丘的带领下,大家就把一整套-动作全部做完。 ↑返回顶部↑

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