第268章（2 / 2）
但无论如何也睡不着了，一闭眼就会想起老祖宗那苍老消瘦的面容。
才刚寅时初刻，康熙已经没了睡意，索性披衣起身看书。
康熙看完三本《欧洲史》后本来是想接着读《生物化学》的，但他读了两页，却觉自己是在读天书，完全看不下去，什么“肽”、“酶”，压根就不知道是什么东西，里面的一些符号，更看不懂了。
康熙硬着头皮读了几天，还是放弃了，换成《中国居民膳食指南》，一读这本书他就知道胤禛、胤祺的那些养生知识是从哪儿学来的了，也懂了豆浆在某种程度上确实能代替牛奶的道理。
这书里不仅有人们膳食的总原则，还分别讲了不同年龄段的人该如何饮食，以及不同病症的人群该如何饮食。
就是有些病的名字他看不大懂，什么“高血压”、“糖尿病”，但书中也讲了这些病症对应的中医病名，原来高血压大多是肝阳上亢导致，糖尿病则和消渴病类似。
康熙于是一边读一边把有用的内容摘录下来，到时候直接发给御茶膳房，让他们根据这个原则来制定每日膳单。
宫里没有小厨房的那些妃嫔，每个季度吃得东西都是差不多的。之所以这样，一是为了节省，二也是方便管理。但看了这书，康熙觉得这规矩得改，饮食应以多样丰富为宜。像慈宁宫、宁寿宫的膳食…… ↑返回顶部↑
才刚寅时初刻，康熙已经没了睡意，索性披衣起身看书。
康熙看完三本《欧洲史》后本来是想接着读《生物化学》的，但他读了两页，却觉自己是在读天书，完全看不下去，什么“肽”、“酶”，压根就不知道是什么东西，里面的一些符号，更看不懂了。
康熙硬着头皮读了几天，还是放弃了，换成《中国居民膳食指南》，一读这本书他就知道胤禛、胤祺的那些养生知识是从哪儿学来的了，也懂了豆浆在某种程度上确实能代替牛奶的道理。
这书里不仅有人们膳食的总原则，还分别讲了不同年龄段的人该如何饮食，以及不同病症的人群该如何饮食。
就是有些病的名字他看不大懂，什么“高血压”、“糖尿病”，但书中也讲了这些病症对应的中医病名，原来高血压大多是肝阳上亢导致，糖尿病则和消渴病类似。
康熙于是一边读一边把有用的内容摘录下来，到时候直接发给御茶膳房，让他们根据这个原则来制定每日膳单。
宫里没有小厨房的那些妃嫔，每个季度吃得东西都是差不多的。之所以这样，一是为了节省，二也是方便管理。但看了这书，康熙觉得这规矩得改，饮食应以多样丰富为宜。像慈宁宫、宁寿宫的膳食…… ↑返回顶部↑